Merci Ignis pour ce sujet. C'est toujours bon de partager ce genre de choses.
Lire vos RPs et écrire les miens sont pour moi aussi une belle forme de réconfort!
Au delà des petites habitudes bienfaitrices et des contacts avec les proches dont tu as déjà bien parlé, mes propres petits morceaux d'espoir s'articulent autour de plusieurs pôles assez récurrents:
1) La bouffe. (wink wink Mayan)
Je me suis en particulier découvert une passion pour le caramel. C'est pas seulement
décadent délicieux, c'est aussi très relaxant à cuisiner: faire roussir du sucre et fondre du beurre ensemble dans une même casserole, c'est bête, mais ça mélange des bruits, des textures, des couleurs et des odeurs fort agréables.
On m'avait toujours vendu ça comme une recette facilement ratable et qui peut vite tourner au cramé, moyennant quoi je n'avais jamais essayé... Ma vie est différente maintenant.
Aussi, je vous livre un secret que j'ai découvert par moi-même: si comme moi vous avez peur de brûler votre sucre, mouillez-le avec quelques cuillères à soupe d'eau, ça vous donne un peu de répit pour le laisser roussir sans le carboniser. De rien ;)
2) Les jeux
Cela inclut bien entendu le RP ici, mais pas que! J'ai la chance de vivre avec quelqu'un d'assez créatif avec qui on arrive à se motiver pour des petits moments de jeu, mais en réalité vous pouvez aussi le faire à distance avec vos proches via votre plateforme d'appel favorite.
Entre le moment où j'ai commencé à écrire le point 1) et maintenant, on m'a proposé une partie de "time's up" mais sans parler, ni dessiner, uniquement en sculptant de la pâte à modeler faite maison cet après-midi même (farine, sel et eau... ne me demandez pas les proportions, c'est pas moi qui ai fait, mais c'est possible!).
Depuis peu on s'entraîne aussi à nommer et placer les pays du monde sur une carte et à se challenger sur le sujet.
Dans un registre plus sportif, un petit jeu consiste à s'allonger, attraper des boules de chaussettes avec les pieds, et les faire basculer au dessus de soi pour les placer dans un panier qui se trouve derrière sa tête. Le premier qui n'a plus de chaussettes à balancer a gagné. C'est très bon pour les abdos, et pour le moral!
On a trouvé ça parmi une sélection de jeux sportifs pour faire garder la forme aux enfants, et en pratique ça s'applique aussi à nous, les grands enfants!
A toutes fins utiles, je laisse la vidéo ici:
https://www.facebook.com/homefit83/videos/vb.1557241924601022/2639269676308046/?type=2&theater3) La création.
On a chacun notre domaine de prédilection: pour beaucoup ici il s'agit de l'écriture, ou du dessin... C'est un bonheur réel de créer quelque chose, que ce soit artistique ou non. Ne vous en privez surtout pas! Ecrivez, dessinez, peignez sur les murs s'il le faut, chantez aux balcons, dansez sur vos lits ou dans vos salons, pondez un jeu vidéo, tissez des bracelets brésiliens, reproduisez le Bourg Palette en origami ou dans Minecraft, tout ce que vous voulez pourvu que votre imagination se déploie, que ce soit à travers le monde ou dans l'intimité de votre chambre. Si vous avez une idée, allez-y! Personne ne l'aura à votre place, et même si c'était le cas, personne ne la concrétiserait de la même manière.
Quand j'en ai le temps, je compose de la musique électronique sur ordi, et j'agrémente avec du violon, de la guitare ou un peu de voix. J'ai un goût tout particulier pour les sons planants, rêveurs et introspectifs, et cela s'applique encore plus pendant ces jours étranges.
(je ne vais pas publier mes travaux ici pour éviter de donner à ce post des allures de publicité, mais si ça vous intéresse d'écouter ce que je fais vous n'avez qu'à m'envoyer un mp, ce sera avec plaisir ♫)
Le reste du temps, j'écoute énormément de musique, y compris en bossant. C'est une une forme de drogue (rien de comparable avec le caramel cependant).
4) Le soleil. Même si on a tendance à l'oublier, il ne s'arrête pas de briller, et il n'est pas prêt de le faire. S'il y en a un sur qui on peut compter, c'est bien lui. (et quand il pleut, dites-vous que ça fait du bien aux nappes phréatiques)
Joyeuse soirée, petites notes de musique sur vous ♪ ♫ ♪ ♫
EDIT: j'oubliais! Pour aller mieux, je consomme beaucoup de webcomics. Un de mes préférés: Extra Ordinary. Un mélange parfait de cuteness, de fantasque et d'humour absurde.
https://www.exocomics.com